Lujain Saadaldeen لجين سعدالدين - أطعمة أساسية لتحفيز نمو الشعر 1- الخضروات الورقية الخضروات الورقية هي الأفضل لتحفيز نمو الشعر. السبانخ، الخس، اللفت، القرنبيط، وغيرها هي من الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية التي
نظام غذائي للشعر المتساقط: تعرف عليه - ويب طب
تناولي هذه الفواكه والخضروات لوقف تساقط الشعر | نواعم